Oliwa z oliwek to produkt, który warto mieć w kuchni. To nie tylko składnik nadający się do wielu potraw, ale przede wszystkim źródło zdrowia. Na rynku znajdziesz wiele odmian oliwy…
Co przygotować na przyjęcie w stylu azjatyckim?
Kuchnia azjatycka – sprawdzone przepisy na przyjęcie
21 kwietnia 2023
Zdrowe śniadanie – zobacz, jak szybko i smacznie je przygotować
Specjaliści są zgodni – zdrowe, pożywne śniadanie to sposób na udane rozpoczęcie dnia. Poranny posiłek wzmacnia i dodaje energii. Jak komponować śniadanie, by było zdrowe, smaczne, a jego przygotowanie nie…
20 stycznia 2023
Zimowe pomysły na filiżankę kawy
Kawa smakuje doskonale niezależnie od pory roku. Latem pozwala na eksperymenty z lodami i syropami, a zimą… to całkiem inna historia. Tu kombinowania z dodatkami jest bez liku, a wszystko…
28 grudnia 2022
Słodycze po wegańsku – nie musisz rezygnować ze słodkości
Weganizm jest dietą niezmiernie zdrową i stale zyskującą na popularności.
28 grudnia 2022
Catering dietetyczny – sprawdź, na co zwrócić uwagę
Chcesz odżywiać się zdrowo i regularnie, dlatego myślisz o wykupieniu diety pudełkowej? To dobry pomysł, zwłaszcza jeśli chcesz oszczędzić czas. Zobacz, co wziąć pod uwagę, wybierając catering dietetyczny.
18 sierpnia 2022
Zioła włoskie – nieodzowny element każdej kuchni
Zioła od wieków były i nadal są cenionym i często używanym elementem wielu dań. Mają wyjątkowy wpływ nie tylko na smak potraw, ale również na nasze zdrowie. Trudno sobie wyobrazić…
16 sierpnia 2022
Zdrowe grillowanie? Owszem, ale bez mięsa się nie obejdzie?
Majówka tuż tuż, a wraz z nią rozpoczęcie ulubionego sezonu na grillowanie! Towarzyszy temu relaks, słońce, spotkania ze znajomymi oraz jedzenie na świeżym powietrzu. Oprócz tradycyjnych grillowanych potraw chętnie wybieramy…
29 kwietnia 2022
Jemy śniadania! Musimy tylko popracować nad ich jakością
Obchodzony 24 kwietnia Europejski Dzień Śniadania ma przypominać o tym, jak ważną rolę odgrywa ten pierwszy posiłek w ciągu dnia. Zwyczaje śniadaniowe panujące w krajach europejskich są bardzo różne. Niemniej…
21 kwietnia 2022
Dlaczego czekolada poprawia humor? Która jest najlepsza?
Jedzenie czekolady nie jest wcale złym pomysłem, gdy masz gorszy dzień, chandrę, kilka zaliczonych niepowodzeń. Czekolada – dobra jakościowo – zawiera ponad 600 substancji i pozytywnie wpływa na organizm człowieka….
14 kwietnia 2022
Wołowina ekologiczna a ekologiczne aspekty hodowli
Wołowina z pewnością jest jednym z bardziej smakowitych mięs, które niezmiennie już od wielu lat dumnie gości na polskich stołach. Jedna obecnie w naszym kraju, znacznie można odczuć zwiększenie się…
04 kwietnia 2022
3 powody, dla których warto pić herbatę
Ulubiona herbata towarzyszy nam przez cały rok. Kusi wyjątkowymi walorami smakowymi, a dzięki przyprawowym dodatkom – przyjemnie rozgrzewającym działaniem. Co jeszcze może nam zaoferować filiżanka herbaty? Poznaj 3 powody, dla…
28 marca 2022
Jogurtownice – zrób jogurty samodzielnie!
Jogurty uwielbiają zarówno dzieci, jak i dorośli. To pyszne przekąski, idealne na szybkie śniadanie lub podwieczorek. W sklepach spożywczych i supermarketach można zakupić najróżniejsze smaki i rodzaje jogurtów. Mają one…
11 marca 2022
Pieprz cytrynowy obowiązkową przyprawą dań opartych na owocach morza
Wyraziste, aromatyczne przyprawy mogą odmienić charakter każdej potrawy. Do takiej przyprawy można zaliczyć pieprz cytrynowy, który wyróżnia się ciekawym smakiem, zapachem i doskonałymi właściwościami odżywczymi. Warto wiedzieć w ramach ciekawostki,…
07 marca 2022
Mąka kokosowa, zastosowanie i właściwości w kuchni
Nie każdy wie, że mąka kokosowa jest jednym z najlepszych zamienników mąki zbożowej. Wynika to z faktu, iż zawiera 10 razy więcej błonnika, który jest niezastąpiony w profilaktyce antynowotworowej, chorób serca…
30 grudnia 2021
Kapusta – czym Cię zaskoczy królowa świątecznego stołu?
Wigilijny stół bez kapusty? Niewyobrażalne w naszym kraju! Kapusta z grzybami, bigos, uszka, krokiety, pierogi, gołąbki – to warzywo jest nieodłącznym elementem świątecznego menu. Przygotowywana na różne sposoby, ma swój…
16 grudnia 2021
Eleganckie naczynia jednorazowe – praktyczne rozwiązanie dla wielbicieli klasyki
Organizując przyjęcia różnego rodzaju, bardzo chętnie korzystamy z naczyń jednorazowych. Wszystko dlatego, że jest to niezwykle wygodne rozwiązanie – dzięki niemu nie musimy bowiem zmywać po imprezie, a także układać…
13 grudnia 2021
Żywność ekologiczna – dlaczego warto ją kupować?
Od jakiegoś czasu prowadzenie zdrowego trybu życia jest po prostu modne. Sporo osób zaczyna przywiązywać większą wagę do swojego sposobu odżywiania. Czym różni się żywność ekologiczna od standardowej?
22 listopada 2021
Dodaj sobie mocy na jesień!
Odporność organizmu jesienią jest wystawiona na szczególną próbę. Coraz chłodniejsze poranki i wietrzne dni mogą każdego wytrącić z równowagi. Szczególnie w tym czasie warto zadbać o zdrowie, wspomagając się naturalnymi…
14 września 2021
Nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy? Można inaczej!
Częste spożywanie słodyczy to nawyk bardzo krytykowany przez dietetyków. Tego typu przekąski to praktycznie żadna wartość odżywcza, pełne są natomiast tzw. pustych kalorii. Nie pomagają zaspokoić głodu, a wręcz powodują…
26 kwietnia 2021
Najnowsze
Najnowsze komentarze