Według raportu „Jak odżywiają się Polacy? Kukuła Healthy Food 2020” blisko połowa Polaków (44%) stara odżywiać się „sezonowo”, czyli na co dzień wybiera produkty i dania z najbardziej dostępnych w…

  Jesienna aura zwiastuje nieuchronny spadek odporności. Jednak chronić się możemy nie tylko dzięki systematycznemu zwiększaniu warstw odzieży. Znacznie skuteczniejsze, niż ochrona przed tym co na zewnątrz, stanie się wzmocnienie…

Gospodarstwo domowe to miejsce, gdzie nie brakuje domowych wypieków. W niektórych domach regularnie piecze się ciasta, korzysta na tym wielu najbliższych członków zaproszonych na podwieczorek. Żeby zapakować to, co zostało,…

W ostatnim czasie bardzo popularną i modną przekąską stało się smoothie w butelce. To doskonałe źródło witamin i minerałów, które pożywia, a jednocześnie dodaje energii. Dokąd warto zabrać ze sobą…

Ozdoby cukiernicze stają się coraz bardziej modne. Trudno wyobrazić sobie urodziny dziecka bez tortu z motywem z ulubionej bajki. Jednak słodkie dekoracje to nie tylko gadżety do ozdabiania wypieków. W…

Wyciskarki Hurom H AI mają bardzo dobrą opinię i zazwyczaj mówi się o nich w samych superlatywach. Wszystko to jest prawdą i warto wybrać wyciskarkę Hurom H AI jako przyrząd do…

Sycąca, rozgrzewająca, wszechstronna i nieograniczona pod względem smaku zupa od wieków pracowała na swoją pozycję królowej w polskiej kuchni. Będąc zarówno pysznym daniem samym w sobie, jak i nieodłącznym elementem…

W upalne i słoneczne dni większość z nas nie ma ochoty na ciężkostrawne posiłki, czy wielogodzinne gotowanie. Podpowiadamy jak w kilkanaście minut przygotować pyszne i niskokaloryczne dania.

Niewiele osób zastanawia się przy sklepowej półce, jaką herbatę wybrać. Najczęściej sięga się po ulubiony rodzaj w przystępnej cenie, bez czytania etykiet czy sprawdzenia kraju pochodzenia naparu. Jak nie trudno…

Rumianek, dziurawiec, mięta, czystek… Rodzajów herbat ziołowych jest całe mnóstwo. Każda z nich smakuje zupełnie inaczej i ma odmienne właściwości. Aby faktycznie działały warto wiedzieć, jak prawidłowo je przygotowywać. Najwyższej…

Lista ziół i roślin jest obecnie niekończąca się, gdyż stale odkrywamy coraz to nowsze propozycje i hodujemy krzyżówki o interesujących właściwościach. W zasadzie nie ma w tym nic złego, ponieważ…

Przepis na przekąski wegetariańskie to doskonały pomysł na urozmaicenie klasycznego bufetu podczas domowych przyjęć, zwłaszcza gdy zwykle zdominowany jest przez przekąski mięsne lub smażone. Sosy do przekąsek warzywnych powinny mieć…

Wiele osób twierdzi, że stawianie na znane marki określonych produktów, nie ma większego sensu. Płacimy bowiem dodatkowo za popularną nazwę, mimo że nie wpływa to na jakość robionej kawy. Należy…

Migdały coraz częściej zajmują miejsce w naszych kuchniach. To jest bardzo dobra wiadomość. Są kopalnią prozdrowotnych wartości odżywczych, a do tego są pyszne i chrupiące. Mogą być przekąską, składnikiem zdrowych…

Ta Wielkanoc na pewno będzie inna niż wszystkie dotąd. Nie czas na wielkie zakupy. Można jednak zrobić świąteczny obiad z tego co mamy w spiżarce. Mariusz Olechno, obieżyświat, kucharz na…

Siedzimy w domu, wieje nudą, albo nie możemy skupić się na pracy. Marzy nam się kawa z puszystą pianką, taka jak w ulubionej kawiarni, do której dawniej zwykliśmy wpadać niemal…

Każdy od czasu do czasu lubi zjeść dobry deser lodowy. Nawet w domu można zjeść pyszne słodkości, które będą smakowały i wyglądały niczym te serwowane w najlepszych kawiarniach i lodziarniach.

W dobie koronawirusa wszyscy musimy zwrócić uwagę na zwiększenie odporności organizmu. W aptekach dostępnych jest wiele suplementów  i witamin, ale eksperci podkreślają, że najlepsze są naturalne produkty i zalecają spożywanie…

Dystrybucja win może być widziana jako jedna z wielu prozaicznych usług, z których korzystają lokale gastronomiczne wszelkiego rodzaju, w tym także hotele. Ot, zwykła dostawa kolejnego produktu, który składa się…

Dziczyzna, czyli mięso z dzika, sarny czy jelenia, to mięso naturalne, smaczne, zdrowe i znane w kuchni polskiej od wieków. Większości ludzi kojarzy się z takimi potrawami jak dzik pieczony…