Właściwa pielęgnacja w ciąży jest konieczna, gdyż Twoje ciało jest bardzo obciążone, co uwidacznia się również na skórze. Działanie hormonów, czy intensywnego rozciągania podczas wzrostu brzuszka oraz piersi, bardzo ją…

Tłuszcze odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Stanowią istotny składnik budulcowy, w nich rozpuszczają się także ważne związki, m.in. witaminy A, D, E i K. Jednym z niezbędnych nienasyconych…

Połóg jest szczególnie trudnym czasem dla kobiety. W końcu jej organizm jeszcze nie doszedł do siebie po porodzie, a przy tym życie zmieniło się o 180 stopni. Doszła też duża…

Zarówno ciąża, jak i okres tuż po porodzie wiążą się z wieloma zmianami w ciele kobiety. Wiele młodych mam zastanawia się, jak powinna wyglądać ich dieta w okresie karmienia piersią….

Nieinwazyjne badania prenatalne cieszą się rosnącą popularnością. Choć nie zastępują amniopunkcji, w wielu przypadkach pozwalają na jej uniknięcie. Jednym z tego rodzaju badań jest test SANCO, umożliwiający wykrywanie z dużym…

Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety. W tym czasie przyszła mama powinna dbać zarówno o siebie, jak i o swoje nienarodzone dziecko. Dlatego każda kobieta, która spodziewa się dziecka,…

Poród to przeżycie dostępne tylko kobietom, więc tylko one wiedzą co to znaczy ból podczas porodu, po, czy w trakcie, dlatego to one powinny wspierać się i edukować wzajemnie oraz…

Aktywność fizyczna w ciąży budzi wciąż wiele kontrowersji, jedni mówią, że trzeba ćwiczyć ponieważ ciąża to nie choroba, inni, że nie można się przemęczać.

Już będąc w ciąży, zapewne słyszałaś – w szkole rodzenia, od innych matek, z internetu – że karmienie piersią jest dla dziecka najlepsze. A Ty chcesz być najlepszą matką, prawda?…

Niniejszy artykuł adresuję do przyszłych mam. Przedstawiam w nim kilka faktów na temat porodu oraz pokazuję różnice między porodem naturalnym a cesarką. Nie chcę nikogo przekonywać do swojego stanowiska, a…

Nacięcie krocza to zabieg chirurgiczny zwany również epizjotomią, który w naszym kraju jest bardzo popularny i wykonywany podczas porodu. Polska jest jednym z nielicznych krajów, gdzie w wielu placówkach wykonuje…

I trymestr to okres od poczęcia do 13 tygodnia ciąży. Stan kobiety nie jest jeszcze widoczny, jednak organizm mocno odczuwa nową sytuację, z która przyjdzie mu się zmierzyć. Pierwsze tygodnie…

Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety, generujący wiele stresu, niedogodności, dyskomfortu oraz podwyższonej wrażliwości emocjonalnej. Niemalże każda ciężarna kobieta odczuwa pewnego rodzaju niepokój związany z tym okresem i zdarzeniami…

10.03.2019 ruszyła wiosenna edycja warsztatów „Mama Wie” skierowanych do kobiet w ciąży. Poruszone zostają tematy między innymi z zakresu fizjoterapii, rozwoju dziecka, bezpieczeństwa, jakości. Spotkania odbędą się w 12 miastach…

Ochrona i opieka kobiet w ciąży jest w Polsce na dobrym poziomie. Kobiety mogą liczyć na opiekę prawną, socjalną oraz zdrowotną. Znajomość przywilejów pozwala skuteczniej wyegzekwować swoje prawa w sytuacjach,…

Mija dziewiąty miesiąc ciąży, a Ty z niecierpliwością czekasz na poród. Zaczyna się czas, w którym radość miesza się z lękiem. Zbliża się termin porodu wyznaczony przez lekarza, a ty…

– radzi położna Monika Wójcik, ambasadorka kampanii i konkursu „Położna na medal”.

– radzi położna Marzena Langner – Pawliczek, Ambasadorka kampanii i konkursu „Położna na medal”.

Badanie USG w domu pacjenta? W gabinecie lekarza podstawowej opieki zdrowotnej? Na boisku i w miejscu wypadku? To możliwe! Dzięki nowej technologii i związanej z nią miniaturyzacji urządzeń, USG można…

Małe dziecko spędza w łóżeczku większość część doby – przyjmuje się, że noworodek przesypia nawet od 16 do 20 godzin. Nie tylko ilość, ale i komfort snu są bardzo ważne,…