Lody za złotówkę dla uczniów z biało-czerwonym paskiem!

Wszyscy uczniowie, którzy 19 czerwca przyjdą do lodziarni LodyBonano ze swoim tegorocznym świadectwem z czerwonym paskiem, otrzymają małego Americanosa tylko za 1 zł.

Białystok Run Hau 2019
06 czerwca 2019

Fundacja nasza „Pomagam Na Medal” jest organizatorem charytatywnego wydarzenia biegowego Polska Run Hau. W skład wchodzi 16 biegów w 16 miastach wojewódzkich. Akcja RunHau odbędzie się także w Białymstoku, a…

Na Plantach pojawiła się huśtawka dla dzieci niepełnosprawnych
04 czerwca 2019

Wyjątkowa niespodzianka z okazji Dnia Dziecka pojawiła się w sobotę, 1 czerwca, na placu zabaw w Parku Planty. Została tam zamontowana huśtawka dla dzieci na wózkach.

Trwają Dni Wolności
04 czerwca 2019

W Białymstoku trwają Dni Wolności i Praw Obywatelskich obchodzone z okazji 30. rocznicy pierwszych częściowo wolnych wyborów w powojennej Polsce. Z tej okazji Miasto przygotowało wiele wydarzeń, w których chętnie…

Czerwcowe Kino Kobiet! #KONKURS

W tym tygodniu w sieci kin Helios odbędą się kolejne pokazy cyklu Kino Kobiet. Tym razem zobaczyć będzie można wyjątkowy film pt. „Oszustki”. Mamy dla Was konkurs, w którym do…

Noc Muzeów w Białymstoku. Szczegółowy program!
10 maja 2019

Kanon i moda mają duży wpływ na nasze codzienne życie. Wrażliwi na piękno we wszystkich jego formach dajemy się ponieść masowej wyobraźni i modzie. Ta z kolei zależy od kanonu…

Koncert „Pawlik/Moniuszko – Polish Jazz”
08 maja 2019

Opera i Filharmonia Podlaska zaprasza w piątek, 10 maja o godz. 19.00 na koncert  „Pawlik/Moniuszko – Polish Jazz”. Włodek Pawlik, jedyny polski laureat Grammy w kategorii jazzu, zmierzy się z twórczością kompozytora, nazywanego „ojcem…

Alicja po drugiej stronie lustra – Teatr PAPAHEMA
07 maja 2019

Teatr PAPAHEMA, Fundacja UwB i Uniwersyteckie Centrum Kultury zapraszają 8 i 9 czerwca na spektakl „Alicja po drugiej stronie lustra” na podstawie książki Lewisa Carrolla.

Edukacja w lesie – warsztaty dla nauczycieli #BEZPŁATNE

Przedszkole Leśne Puszczyk organizuje 18 czerwca warsztaty dla nauczycieli edukacji przedszkolnej, którzy chcieliby zgłębić tajniki pracy z dziećmi w terenie. Udział w warsztatach jest bezpłatny.

Inwestowanie w nieruchomości. Jak to zrobić poprawnie?
23 maja 2019

Inwestowanie w nieruchomości uważane jest przez wielu polaków za najbardziej bezpieczny sposób lokowania swoich oszczędności. Jest to prawda, gdyż rynek nieruchomości jest stabilny i przynajmniej na razie charakteryzuje się wyraźnym…

„Blisko mnie” w zapytaniu, wiedziałeś o tym?
10 maja 2019

Jak wiadomo praktycznie każdego dnia miliony osób na całym świecie wpisuje miliardy zapytań do wyszukiwarek internetowych, co za tym idzie każdy algorytm posiada ogrom pracy do przerobienia. Nie da się…

Mądry pracodawca to efektywny pracownik
10 maja 2019

Efekty osiągane przez duże firmy, jak i przez małe przedsiębiorstwa każdorazowo są uzależnione od ludzi, którzy wspólnie pracują na sukces. Ten zaś najczęściej daje się osiągnąć jedynie nielicznym, a więc…

Jak można przekonać się do zajęć fitness dla mam z dziećmi?

Kluby fitness szukają już wszelkich sposobów na to, aby zachęcić do ćwiczeń nie tylko młode dziewczyny, poświęcające cały swój wolny czas wyłącznie na własny rozwój, ale także młode mamy, które…

Na co zwrócić uwagę odwiedzając sklep zielarski
12 czerwca 2019

Poszukując ziół najlepszej jakości, należy zwrócić uwagę na asortyment sklepów, które się odwiedza, a także na źródło pochodzenia produktów, które znajdują się w ofercie, każdego takiego punktu. Niezależnie czy poszukujemy,…

5 powodów, dla których chusta na lato to doskonały pomysł
11 czerwca 2019

Przeglądając zdjęcia w sieci można być niemal pewnym, że chusty robione na drutach czy szydełku to dodatki na zimne dni. Warto jednak wiedzieć, że tak nie musi być. Delikatne, ażurowe…

Jaki sport wybrać rozpoczynając drogę do świetnej sylwetki?
11 czerwca 2019

Sport to zdrowie! Tak mówi stare przysłowie i sporo w tym prawdy. Coraz więcej osób intensywnie ćwiczy – są to zarówno mężczyźni, jak i kobiety w różnym wieku. Sport pozwala…

Lato – idealny czas na wina różowe

W Polsce lato trwa już na całego. Zwiewne sukienki, krótkie spodenki, sandały, czy fikuśne okulary przeciwsłoneczne stanowią ostatnio codzienność. W upalne lub ciepłe dni coraz częściej spotyka się też ludzi…

Superfoods w codziennej diecie
11 czerwca 2019

Superfoods to w ostatnim czasie bardzo popularny termin. Mowa tu o produktach, którym przypisuje się wyjątkowe właściwości odżywcze i prozdrowotne. Traktowane są one niemal jak substancje lecznicze, mające radzić sobie…

Kolacja idealna. 3 włoskie potrawy, które przygotujesz sam
04 czerwca 2019

Czy jesteśmy mistrzami gotowania, czy domorosłymi kucharzami, na pewno mamy takie dania, które należą do naszych ulubionych. Jedną z najbardziej uwielbianych kuchni świata jest ta prosto ze słonecznej Italii –…

Pachnące gotowane kuleczki mięsne z warzywami – idealne na jeden kęs – bez jajka i bez bułki tartej
10 maja 2019

Pulpeciki gotowane to lekka propozycja mięsna, którą można przyrządzić dzieląc na większe porcje lub malutkie mięsne kuleczki na jeden kęs. Przepis jest prosty, nie wymaga skomplikowanych składników a pulpeciki wychodzą…

Badania profilaktyczne u dziecka

Dzieci powinny być poddawane badaniom co jakiś czas, aby wykluczyć ryzyko chorób. Jakie badania dziecko powinno przejść?

Mata Bright Starts – edukacyjna zabawka, którą pokocha twoje dziecko.
04 czerwca 2019

Gdy pojawia się na świecie mały człowiek, rodzice chcą mu zapewnić jak najlepsze warunki. Ważna jest pielęgnacja dziecka, sposoby rozszerzania diety, opieka – słowem wszystko. Również to, co związane jest…

Stwórz ogród przyjazny dzieciom
06 maja 2019

Dobrze zaaranżowany ogród powinien dokładnie odzwierciedlać potrzeby domowników. Zależnie od tego, ile osób będzie z niego korzystało oraz w jakim są wieku, jego wygląd i podstawowe funkcje mogą być zupełnie…

10 pomysłów na aktywne, ciepłe weekendy z dzieckiem
29 kwietnia 2019

Może na majówkę, może na kolejny, długi weekend, a może na zwyczajną sobotę w mieście – pomysły fajnych, ciekawych aktywności, które ucieszą dużych i małych i pozwolą fajnie spędzić rodzinny…

Nasi Eksperci