Tydzień Promocji Karmienia Piersią

Obchodzony w Polsce od 26 maja do 1 czerwca Tydzień Promocji Karmienia Piersią ma na celu przypomnienie, że karmienie piersią niesie wiele korzyści dla społeczeństwa i stworzenie przyjaznej atmosfery wokół…

Szafing – czerwcowe Ogólnopolskie Wietrzenie Szaf
24 maja 2016

5 czerwca w Białymstoku weź udział w SZAFINGU – Ogólnopolskiej Akcji Wietrzenia Szaf z szafa.pl. Czas na porządki w szafach! Jeśli masz za dużo ciuchów, w których nie chodzisz albo…

Wyprzedaż garażowa – wstęp wolny!
23 maja 2016

Masz stare graty, meble, sentymentalne pamiątki, płyty, książki, zabawki? A może czas wymienić ubrania i przewietrzyć szafę? Pracownia R5 miejsce kreatywnej energii zaprasza na kolejną wyprzedaż garażową!

Ulica Nory Ney w Białymtoku – złóż podpis
19 maja 2016

Wielkimi krokami zbliżamy się do końca zbiórki pod inicjatywą uchwałodawczą, aby w Białymstoku powstała ulica przedwojennej aktorki, która tu się wychowała i spędziła dzieciństwo – Nory Ney. Na tę chwilę…

Wiosna Filmów

Zapraszamy na II edycję Festiwalu Wiosna Filmów w Polsce! W przeglądzie Festiwalu znajdzie się osiem premierowych propozycji filmowych, wielokrotnie nagradzanych na największych światowych festiwalach. Wiosna Filmów w kinie Forum odbędzie…

Kino Konesera – rozkład na czerwiec #KONKURS
19 maja 2016

Filmy prezentowane w ramach Kina Konesera to twórczość niebanalna. Najczęściej wyświetlane są niszowe dzieła z ciekawą fabułą i inteligentnym humorem. W kwietniu będziecie mieli okazję uczestniczyć w 5 takich seansach! Mamy dla Was…

Kultura dostępna #WYNIKI KONKURSU
09 maja 2016

Dziękujemy za udział w konkursie “Kultura dostępna maj/czerwiec” oraz za przesłane zgłoszenia.

Kwiecisty maj z Kinem Kobiet #KONKURS
08 maja 2016

Doskonała zabawa, wspaniałe nagrody oraz niezapomniane przeżycia. To wszystko czeka na Was już niebawem podczas Kina Kobiet. Zwieńczeniem wieczoru będzie niezwykły, polski musical w reż. Agnieszki Glińskiej z Kingą Preis w…

Jak żyć z sensem i w równowadze nie mając świadomości co jest naprawdę ważne w Twoim życiu?

2 czerwca odbędzie się III spotkanie cyklu Work-life balance, które poprowadzi Monika Kliber -trener, coach rozwoju osobistego. Tym razem temat szczególnie ważny – jak żyć z sensem i w równowadze nie mając…

Myślisz o założeniu własnej firmy? Sprawdź, co warto wiedzieć!
24 maja 2016

Nie jesteś doświadczonym przedsiębiorcą, ale wpadł ci do głowy pomysł na własny biznes? Świetnie! W dzisiejszych czasach samozatrudnienie to często jeden z lepszych pomysłów na karierę zawodową i utrzymanie się.

Sadzimy Kwiatki na Dzień Matki
23 maja 2016

Z okazji Dnia Mamy Pracownia R5 zaprasza dzieci i dorosłych do pracowni ceramicznej na wyjątkowy warsztat podczas, którego każdy uczestnik będzie mógł w indywidulany, niepowtarzalny, sposób, pomalować ceramiczne doniczki z…

EKO-KREACJE – kolejne warsztaty
19 maja 2016

Można tworzyć rzeczy do szuflady, skrzętnie je skrywać i nie pokazywać  nikomu…My jednak jesteśmy zwolennikami wyciągania z szuflady, bo wiemy, że cokolwiek tam się znajduje, z pewnością jest zaskakujące i…

Jak przygotować ciało na lato? 5 kroków

Zimą często czekamy z utęsknieniem na wiosnę, a kiedy w końcu nadchodzi orientujemy się, że nie jesteśmy przygotowane na ciepłe dni. A dokładniej, że nasze ciało nie jest na nie…

Sport w wersji glamour? Wypróbuj Lavish!
23 maja 2016

Dzięki marce Lavish przekonasz się, jak łatwo można łączyć ze sobą dwa zupełnie odmienne style: sportowy i luksusowy!

Z endometriozą można żyć bezobjawowo. #WYWIAD z Anią G.
19 maja 2016

Ania Gurynowicz to pochodząca z Białegostoku założycielka organizacji EndoPositive International, zajmującej się wsparciem kobiet chorych na endometriozę, a także coach zdrowia, mówca i autorka książki „Samotna w tłumie. Endometrioza –…

Anna Dec w obiektywie Aleksandry Dargiewicz #WYWIAD i zdjęcia z sesji
12 maja 2016

Dwie niezwykłe kobiety pochodzące z Łap spotkały się, by uczcić początek wiosny wyjątkową sesją zdjęciową. Nasz tytuł już zdradził, o kim mowa, ale teraz czas na bliższe poznanie obu pań.

Reklama
Sosna, sosna, sosna ach to ty!

Dużymi krokami zbliża się połowa maja. Oprócz coraz większej ilości wiosennych owoców i warzyw mamy o tej porze również inny dar natury. 

Śniadanie podano do stołu!
26 kwietnia 2016

Analizując nową wersję Piramidy Żywienia i Aktywności Fizycznej, opracowaną przez ekspertów Instytutu Żywności i Żywienia (IŻŻ), warto zweryfikować swoje poranne zwyczaje. Jak powinien wyglądać pełnowartościowy, a zarazem pobudzający do działania posiłek i…

Mamo, mogę Ci pomóc? Czyli o pracy z dziećmi w kuchni.
25 kwietnia 2016

Jestem mamą i doskonale wiem jak to jest z dziećmi w kuchni. Dużo frajdy i dużo sprzątania. Od trzech lat prowadzę warsztaty kulinarne dla najmłodszych i zdaję sobie sprawę z…

Wiosenne przesilenie, czyli jak walczyć z przewlekłym zmęczeniem przez pobudzające naturalne napoje
20 kwietnia 2016

Choć wiosna kojarzy się z przyjemną aurą, częste zmiany warunków pogodowych i gwałtowne wahania ciśnienia mogą skutkować złym samopoczuciem. Przewlekłe zmęczenie, obniżenie koncentracji i senność to problemy, które dotykają wielu z nas. Jak możemy…

loading...
Wakacyjne dylematy – gdzie wysłać dziecko?

Wielkimi krokami zbliżają się wakacje, podczas których zazwyczaj planujemy jakiś wspólny rodzinny odpoczynek. Jednak twój urlop od pracy trwa dwa, maksymalnie trzy tygodnie. Co zrobić z dzieckiem w wieku szkolnym…

Dzień dziecka – pomysły na prezent dla dziewczynki
25 maja 2016

Dzieciaki uwielbiają być obdarowywane. Niestety zwłaszcza małe królewny bywają wymagające pod względem idealnego prezentu. To znak naszych czasów – dzieci mają niemal wszystko, o czym zamarzą, dlatego z okazji na…

Komunia dziewczynki – co wybrać na prezent?
19 maja 2016

Dziewczynki i komunia to trudne połączenie dla obdarowujących. Bo prezent powinien być nie tylko odpowiedni pod względem gustu młodej damy, ale też stosowny do okoliczności.

Rodzinnie i muzycznie w Spodkach
18 maja 2016

Na prawdziwej scenie, w świetle reflektorów, przed mikrofonem i liczną publicznością… blisko sześćdziesięcioro małych artystów – wśród nich zarówno debiutanci, jak i stali bywalcy – wystąpi podczas Wojewódzkiego Festiwalu Piosenki…