Śladami słynnych białostoczanek – zwiedzaj Białystok z przewodnikiem

Wraz z jesienią powróciły comiesięczne spacery w ramach akcji „Odkryj Białystok z przewodnikiem”. Już w najbliższy weekend  śladem słynnych białostoczanek zabierze nas tym Joanna Radziszewska.

Bal Andrzejkowy dla Dzieci #BEZPŁATNE
21 listopada 2018

Dom Kultury Zachęta zaprasza wszystkie mniejsze i większe dzieci na Bal Andrzejkowy w Domu Kultury!

Miasto dofinansuje dzieciom ferie zimowe
19 listopada 2018

Sześćdziesiąt pięć tysięcy złotych – to kwota przeznaczona na dofinansowanie wypoczynku młodych białostoczan podczas ferii zimowych w 2019 roku. Miasto ogłosiło nowy konkurs. Oferty można składać do 7 grudnia.

Akcja Czytaj PL w Białymstoku! #BEZPŁATNE audiobooki i ebooki w autobusach!
05 listopada 2018

Jedna z największych na świecie akcji promujących czytelnictwo rozpoczyna się dziś (2 listopada) w Białymstoku i pięciuset innych miejscach w Polsce. Z bezpłatnych wypożyczalni e-booków i audiobooków będzie można skorzystać…

Spytaj Białystok – premiera książki i spotkanie z autorami

Galeria Arsenał zaprasza 28 listopada na premierę książki „Spytaj Białystok” oraz spotkanie z jej twórcami: Małgorzatą Jabłońską i Piotrem Szewczykiem w ramach cyklu Miasto-przestrzeń-społeczność.

Prawa wyborcze kobiet – wystawa
21 listopada 2018

„Prawa wyborcze kobiet” to tytuł wystawy, której wernisaż odbędzie się w piątek, 23 listopada o godz. 18:00, w Centrum im. Ludwika Zamenhofa w Białymstoku.

Listopad z Kinem Kobiet #KONKURS
05 listopada 2018

Wybierz się na seans Kina Kobiet do Kina Helios. Podczas listopadowych babskich wieczorów zobaczysz film „Planeta singli 2″. Do zobaczenia!

Akcja Czytaj PL w Białymstoku! #BEZPŁATNE audiobooki i ebooki w autobusach!
05 listopada 2018

Jedna z największych na świecie akcji promujących czytelnictwo rozpoczyna się dziś (2 listopada) w Białymstoku i pięciuset innych miejscach w Polsce. Z bezpłatnych wypożyczalni e-booków i audiobooków będzie można skorzystać…

Kurs samorozwoju umysłu

Umysł to nasze centrum dowodzenia i sterowania całym ciałem! Warto dbać o niego właściwie. Dlatego zapraszamy 17-18 listopada na kurs samorozwoju umysłu  – Silva Life System. Kurs poprowadzi, doświadczony trener…

Jak dostosować sklep internetowy do RODO?
25 października 2018

Przetwarzanie danych osobowych dotyczy każdego e-sklepu, toteż RODO stanowi jeden z najgorętszych tematów ostatnich miesięcy. I choć pierwszy kurz już opadł, dostosowaniem sklepu internetowego do RODO będzie musiał zająć się…

Sklep internetowy jako biznes dla kobiet – jak zacząć?
24 października 2018

Kobiety wkładają w swoją pracę wiele serca i wysiłku. Spędzając całe dnie poza domem często po powrocie nie mają już siły na codzienne obowiązki. Inną sytuację mają zaś młode matki,…

Jak budować świadomość marki wśród klientów e-sklepów?
27 września 2018

Branża e-commerce rozwija się bardzo dynamicznie. Sklepy internetowe otwierane są zarówno przez wielkie i znane brandy, jak i nikomu nieznane marki. Rosnąca konkurencja sprawia, że dotarcie do potencjalnych klientów staje…

Jaki prezent na 40 urodziny dla mężczyzny i kobiety

Podpowiadamy jaki prezent warto wybrać na 40 urodziny. Ekspert radzi.

Jesień prosto z wybiegów – sieciówkowe odpowiedniki propozycji od największych domów mody
20 listopada 2018

Nie trzeba być na bieżąco z tym, co na wybiegach, by znać się na trendach i nie trzeba wielkiego budżetu, by wyglądać modnie! Jesienne hity znanych domów mody znajdziesz teraz…

Trądzik różowaty – jak odpowiednio zadbać o skórę? #WYWIAD z Ekspertem
17 listopada 2018

Uprzykrza życie i odbiera pewność siebie. Zaczerwienione policzki, pieczenie skóry oraz krostki są przyczyną dyskomfortu, który poważnie utrudnia codzienne funkcjonowanie. Trądzik różowaty – przewlekła i zapalna choroba skóry twarzy. Ekspert,…

Jesienna pielęgnacja twarzy
17 listopada 2018

Marzysz o promiennej i nieskazitelnej cerze? Świetnie się składa, ponieważ mniej słoneczna, jesienna aura to doskonały sprzymierzeniec w walce z niedoskonałościami skóry. Zapoznaj się z naszymi poradami i sprawdź, dlaczego…

Pyszne i zdrowe dania na jesień

W jesienne słoty rozgrzewające i pyszne danie od razu poprawi nam humor. Smaczne nie musi jednak oznaczać wysokokaloryczne. Podpowiadamy jak w maksymalnie 30 minut wyczarować lekkie i sycące posiłki.

Pierogi z serkiem wiejskim
03 października 2018

Przepis poleca Robert Muzyczka, Szef Kuchni Dworu Korona Karkonoszy.

Dieta jesienna – przygotowaniem organizmu na zimę!
20 września 2018

Zmiana pór roku nieodłącznie wiąże się ze zmianą sposobu odżywiania. Pyszne truskawki, fasolka szparagowa, bób i inne dary lata, odchodzą do przyszłego roku w zapomnienie. Trzeba znaleźć inne smakołyki. A…

Kokos, imbir i limonka, czyli sekrety kuchni tajskiej
11 września 2018

  Kuchnia tajska to kwintesencja kulinarnych kontrastów, która w fenomenalny sposób łączy w sobie pozornie niemożliwe do pogodzenia aromaty. Nie tylko wśród miłośników krewetek wspomnienie tajskich specjałów powoduje dreszczyk emocji….

Bal Andrzejkowy dla Dzieci #BEZPŁATNE

Dom Kultury Zachęta zaprasza wszystkie mniejsze i większe dzieci na Bal Andrzejkowy w Domu Kultury!

Gdzie zorganizować przyjęcie dla dziecka w Białymstoku?
31 października 2018

Najlepsze miejsce na urodziny dla dziecka? Wszędzie tam, gdzie spełniają się jego marzenia, a towarzyszy mu grono przyjaciół i rodzina. Takim miejscem w Białymstoku jest Fabryka Misia – niesamowite centrum…

Pierwsze stałe zęby dziecka. Czy dbasz o nie właściwie?
22 października 2018

Pojawienie się pierwszych zębów stałych to ważne wydarzenie w życiu dziecka. To także moment, gdy dla rodziców szczególnie istotne staje się odpowiednie zadbanie o higienę jamy ustnej swojej pociechy. Nie…

Rola witaminy D w organizmie kobiety, mężczyzny oraz dzieci
17 października 2018

– radzi położna Monika Wójcik, ambasadorka kampanii i konkursu „Położna na medal”.

Nasi Eksperci