Powstaną nowe ścieżki rowerowe

Prawie 21 km nowych ścieżek rowerowych i ciągów pieszo-rowerowych powstanie w Białymstoku w 2019 roku. Nowa infrastruktura zapewni większy komfort poruszania się rowerem po mieście. Do końca ubiegłego roku rowerzyści mogli…

Historia Huberta: największe wyzwanie dietetyczne z keczupem w tle.
21 marca 2019

Ma 13 lat, chodzi do siódmej klasy szkoły podstawowej w Zambrowie i jak każdy nastolatek zatopiony jest w świat gier komputerowych. Dziś koledzy w klasie śmieją się z jego kręconych…

Ostatni będą pierwszymi, czyli wiosenna promocja na nauki pływania
13 marca 2019

Białostocki Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza na zajęcia nauki i doskonalenia pływania – także dla początkujących. Pływalnia Rodzinna rekrutuje nowych pływaków do dotychczasowych grup, Pływalnia Sportowa otwiera nową grupę początkującą…

Miasto montuje platformy na stawach
11 marca 2019

Na stawach przy ul. A. Mickiewicza/Cz. Miłosza i przy ul. A. Fredry rozpoczął się montaż specjalnych platform. Będą nie tylko służyły ptakom, ale też przyczynią się do oczyszczania wody.

Polska prapremiera „Hobbita” w Białymstoku!

Teatr Dramatyczny im. Aleksandra Węgierki w Białymstoku wystawi sztukę „Hobbit”. Polska prapremiera widowiska na podstawie książki J. R. R. Tolkiena odbędzie się 11 maja.

Oscarowe Kino Konesera z filmem „Mirai” #KONKURS
15 marca 2019

W marcu i kwietniu zapraszamy miłośników dobrego kina do Sieci Kin Helios w Białymstoku. W każdy poniedziałek możecie zobaczyć filmy nominowane do Oscara.

Marzec z Kinem Kobiet! #KONKURS
13 marca 2019

18 marca(w Galerii Alfa), 20 marca (Jurowiecka) oraz 21 marca (Biała) o godzinie 18:30 odbędą się kolejne pokazy z cyklu Kino Kobiet. Tym razem zobaczyć będzie można film „Całe szczęście”….

KINO KONESERA – „Walc w alejkach” #KONKURS
11 marca 2019

W najbliższą środę, 13 marca, w ramach cyklu Kino Konesera zobaczyć można film „Walc w alejkach”.

Handmade – pomysł na ciekawe hobby

Znalezienie interesującego i inspirującego hobby wcale nie jest takie łatwe. Z pewnością przyjdzie nam się trochę naszukać, zanim znajdziemy coś, co będzie dla nas inspirujące, ciekawe oraz łatwe do wykonywania….

W pakiecie czy indywidualnie? Jak wybierać usługi telekomunikacyjne?
22 lutego 2019

Trudno wyobrazić sobie firmę, która nie korzysta z usług telekomunikacyjnych. Wszak kontakt z klientem odbywa się zarówno przez telefon, ale również kanałem internetowym. Każdy właściciel przedsiębiorstwa niezależnie od wielkości musi…

W Białymstoku działa Szkoła Super Babci i Super Dziadka
22 lutego 2019

W naszym mieście od niedawna działa wyjątkowa szkoła! Właśnie ruszyła rekrutacja na II semestr Szkoły Super Babci  i Super Dziadka.

Jak poprawić swoją sytuację finansową
21 lutego 2019

Od lat poruszasz się po rynku pracy, a Twoja sytuacja finansowa wciąż pozostaje bez zmian? Odnosisz czasami wrażenie, że pracujesz tylko po to, aby ktoś inny się bogacił? Przeczytaj artykuł,…

Kiedy należy pójść do psychologa?

Wiele problemów życiowych może być źródłem psychicznego dyskomfortu. Niektóre z nich mogą całkowicie uniemożliwić codzienne funkcjonowanie w społeczeństwie lub najbliższym środowisku. Aby poradzić sobie z tak dużym obciążeniem, warto skorzystać…

Kogo dotyczy problem z erekcją?
20 marca 2019

W tym artykule dowiesz się kogo dotyczy problem z erekcją i poznasz skuteczne rozwiązania tej przypadłości.

Pomysły na oryginalny weekend we dwoje.
13 marca 2019

Weekend we dwoje to doskonały sposób na odnowienie i odświeżenie związku. Spędzenie czasu ze sobą bez dzieci i problemów pozwala na nowo porozmawiać ze sobą, odnowić kontakt oraz lepiej zrozumieć…

Naturalne kosmetyki dla kobiet.
12 marca 2019

Kosmetyki naturalne biją rekordy popularności i coraz więcej pań decyduje się na ich stosowanie w codziennej pielęgnacji swojego ciała. Skąd wziął się ich fenomen? I czym właściwie cechują się naturalne…

Słodki orzechowy raj, czyli przepis na aromatyczne ciasteczka orzechowe z mąki arachidowej

Przepis na wyjątkowo aromatyczne ciasteczka podbijające podniebienia swym wspaniałym orzechowym smakiem. Powstają z wartościowej mąki z orzechów arachidowych i nie zawierają żadnego dodatku mąki pszennej. Są łatwe i szybkie w…

Zupełnie inna forma sushi
18 marca 2019

Myślę, że śmiało można zaryzykować stwierdzenie, że naprawdę wiele osób, będących fanami Japonii i japońskiej kultury przynajmniej raz w życiu jadło sushi, chociażby po to, żeby przekonać się, jak właściwie…

Klasyka w najlepszym wydaniu – zobacz, jak przyrządzić espresso
28 lutego 2019

Espresso jest klasyczną, włoską kawą, jaką wypijemy w każdej kawiarni we Włoszech, ale nie tylko tam. Znajduje się ona bowiem w menu tego typu lokali na całym świecie. Sięgają po…

Polskie superfoods – najzdrowsze polskie produkty
14 lutego 2019

Quinoa, nasiona chia i jagody goji pojawiły się w supermarketach na całym świecie. Jednak możemy znaleźć dużo produktów spożywczych o podobnych wartościach odżywczych, ale za niższą cenę. Warto zapoznać się…

Rodzicu, znajdź inspiracje i porady wychowawcze na blogu Junior Angin

Rodzice nieustannie szukają wskazówek i porad pomagających w wychowaniu malucha już od pierwszych miesięcy jego życia. Dla początkujących każda rada jest niemal na wagę złota. Jednak nieco bardziej doświadczeni rodzice…

Co warunkuje prawidłowy rozwój niemowląt?
25 lutego 2019

Pierwszy rok życia, to niezwykle intensywny okres w życiu dziecka. Z każdym kolejnym tygodniem życia uczy się ono nowych funkcji i staje się coraz sprawniejsze. Istnieje pewien schemat według, którego…

Jak prawo chroni kobiety w ciąży?
25 lutego 2019

Ochrona i opieka kobiet w ciąży jest w Polsce na dobrym poziomie. Kobiety mogą liczyć na opiekę prawną, socjalną oraz zdrowotną. Znajomość przywilejów pozwala skuteczniej wyegzekwować swoje prawa w sytuacjach,…

Ferie zimowe w Galerii! Co wybierasz? Gra rodzinna czy zabawa z duchami!?
21 stycznia 2019

Galeria im. Sleńdzińskich w Białymstoku organizuje, w ramach ferii zimowych, warsztaty plastyczne i gry muzealne dla całych rodzin.

Nasi Eksperci