Pierwszy rok życia dziecka to prawdziwa rewolucja dla jego rodziców. Niezależnie od tego, czy maluszek odżywia się mlekiem mamy, czy modyfikowanym odpowiednikiem, w okolicach połowy roku rozpoczyna się wprowadzanie do…

Mocne mięśnie dna miednicy gwarantują Ci szereg korzyści zdrowotnych, jednocześnie pozytywnie wpływając na Twoje życie seksualne. Jeśli nie wiesz, jak skutecznie je ćwiczyć, poznaj możliwości, jakie gwarantują kulki gejszy i…

Poród to przeżycie dostępne tylko kobietom, więc tylko one wiedzą co to znaczy ból podczas porodu, po, czy w trakcie, dlatego to one powinny wspierać się i edukować wzajemnie oraz…

Aktywność fizyczna w ciąży budzi wciąż wiele kontrowersji, jedni mówią, że trzeba ćwiczyć ponieważ ciąża to nie choroba, inni, że nie można się przemęczać.

Komfort codziennych spacerów z dzieckiem w dużym stopniu zależy od typu wózka, z jakiego będziesz korzystać. O ile w przypadku najmłodszych dzieci stosuje się tzw. wózki głębokie, o tyle w…

Kobiety rodzą dzieci coraz później, po 35. a nawet 40. roku życia. Jaki wpływ ma to na dziecko i samą kobietę? Czy późne macierzyństwo wszystkim służy?

Rodzice spodziewając się dziecka mogą w dzisiejszych czasach wybierać z ogromnej oferty odzieżowej zarówno pochodzącej z kraju jak i importowanej. Produkty naszych rodzimych producentów są jednak zdecydowanie częściej wybierane wśród…

FAP, czyli czynnościowy ból brzucha, diagnozowany jest nawet u około 20% młodzieży szkolnej – do tej pory jednak nie są znane jego powody. Faktem jest jednak, że gdy bóle brzucha…

Wielu rodziców ma potworne problemy każdego wieczora, żeby ich pociechy grzecznie i spokojnie położyły się spać. Pomimo szczerych chęci dorosłych maluchy szaleją jeszcze przez kilka godzin, zamiast śnić kolorowe sny….

Już dawno potwierdzono, że to właśnie nauka poprzez zabawę przynosi najlepsze efekty. Co więcej, kilkuletnie dzieci, u których przecież zachodzi najbardziej wzmożony rozwój, są w stanie skupić swoją uwagę nieprzerwanie…

Większość chorób jamy ustnej nie daje od razu wyraźnych objawów i rozwija się powoli. Kiedy odczuwamy dotkliwy ból, wizyta u dentysty jest już niezbędna. Problemów z zębami łatwo da się…

Zajęcia z akrobatyki dla dzieci to rodzaj ćwiczeń ruchowych, na jakie można zapisać już najmłodsze pociechy. We współczesnym świecie, gdzie królują komputery, tablety, smartfony, ruch jest znacznie ograniczony. Dzięki odpowiedniemu…

Każdy rodzic pragnie, by jego dzieci były szczęśliwe zarówno w dzieciństwie jak i w życiu dorosłym. Aby uniknęły błędów, które były ich udziałem, dokonywały tylko satysfakcjonujących wyborów a potem, by…

Już będąc w ciąży, zapewne słyszałaś – w szkole rodzenia, od innych matek, z internetu – że karmienie piersią jest dla dziecka najlepsze. A Ty chcesz być najlepszą matką, prawda?…

Pilates od wielu lat cieszy się niesłabnącą popularnością. Duża w tym zasługa opinii, że jest to najlepszy trening przy schorzeniach kręgosłupa, które są dziś wszechobecne. Pilates jest polecany zarówno przez…

Sprostanie potrzebom niemowlaka nie zawsze jest sprawą prostą, wręcz przeciwnie – sprawia ono wiele kłopotów. A jak wiadomo, taki maluch potrzebuje wszystkiego najlepszej jakości. Bardzo często młodzi rodzice w obawie…

Zima przez jednych jest uwielbiana, przez innych znienawidzona. Kiedy za oknem zaczyna robić się chłodniej z szafy wyciągamy ciepłe szaliki, czapki i koce, częściej rozpalamy w kominku i raczymy się…

Żelazo jest niezwykle ważnym pierwiastkiem odpowiedzialnym za wiele procesów w organizmie człowieka. Jego niedobory mogą prowadzić do powikłań i chorób. Dieta niemowląt powinna być odpowiednio zbilansowana i zawierać zalecane dawki…

Sakrament Chrztu Świętego jest ogromnym wydarzeniem dla całej rodziny. Każdy rodzic chce, by ten dzień został wyjątkowo przeżyty, stąd też tak dużą wagę przykłada się do stroju dziecka, czy osoby…

Niektóre z kobiet zastanawiają się nad tym, czy karmić dziecko piersią. Nic w tym dziwnego, gdyż nie każdemu łatwo dostosować się choćby do sytuacji, w której głód dziecka, będzie zmuszał…