Dzień Otwarty w Studio Joga Ruch Oddech

Chciałabyś spróbować jogi? Masz okazję zrobić to za darmo! Studio Joga Ruch Oddech organizuje Dzień Otwarty.

Wybierz się! Dowiesz się, czym jest joga i spróbujesz się zrelaksować.

Kiedy i gdzie?

24 września (niedziela) 2017, godz. 17.00 – 20.30

Studio Joga Ruch Oddech przy ulicy Żytniej 16

Plan:

17.30-18.45 – ,,Ty i Twój Oddech, czyli jak poradzić sobie ze stresem. Wykład i ćwiczenia oddechowe.” – poprowadzi Małgosia Perkowska

19.00-20.00 – Sesja jogi ukierunkowana na górny odcinek kręgosłupa, szyję i jogę oczu

W trakcie losowanie darmowych karnetów, a także coś smacznego od organizatorów.

Informacje i plakat: strona wydarzenia w serwisie Facebook

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.