Zarówno skóra twarzy, jak i całego ciała, powinna mieć odpowiedni poziom nawilżenia, jest to szczególnie ważne u osób z suchą skórą. O tym, w jakim stopniu nawilżona jest skóra, decyduje…
Pokolenie kobiet „Y” – wie czego chce!
Czy dzisiejsze 30-latki pamiętają telefon “na kablu”, kasetę magnetofonową czy VHS? Tak, ale … tylko z opowieści rodziców i dziadków. Wiele z nich było świadkami narodzin Facebooka, zdawało maturę w…
10 lipca 2020
Peeling chemiczny – co powinnaś wiedzieć?
Lato to czas, w którym szczególnie lubimy spędzać czas na słońcu. Letnia opalenizna wydaje się być niezwykle atrakcyjna. Jednak długotrwała ekspozycja na promienie słoneczne może nie tylko znacznie wysuszać skórę,…
10 lipca 2020
Dbanie o zdrową sylwetkę z zachowaniem dystansu społecznego
Kwarantanna i zalecenia związane z zachowaniem dystansu społecznego sprawiły, że dbanie o figurę stało się znacznie trudniejsze. Z jakich rozwiązań można więc skorzystać, by utrzymać szczupłą sylwetkę w tym nietypowym…
02 lipca 2020
Blizna po cesarce – co powinnyśmy o niej wiedzieć? #PORADY EKSPERTKI Joanny Matwiejuk
Poród to przeżycie dostępne tylko kobietom, więc tylko one wiedzą co to znaczy ból podczas porodu, po, czy w trakcie, dlatego to one powinny wspierać się i edukować wzajemnie oraz…
01 lipca 2020
Licówki na zęby – piękny i zdrowy uśmiech
Licówka to płatek materiału porcelanowego lub kompozytowego stworzony w laboratorium protetyki dentystycznej indywidualnie dla potrzeb konkretnego pacjenta.
24 czerwca 2020
Dermapen – zabieg odmładzający skórę, efekty
Dermapen jest małym niewinnym urządzeniem o wielu zaletach. Masz cienką i delikatną skóre, która wyklucza inne zabiegi ? Chcesz poprawić swój wygląd a boisz się ingerencji chirurgicznej? Czy może Twoja…
22 czerwca 2020
Jak radzić sobie z upałem w pracy? Sięgnij po zdrowy sok owocowy
Lato nie jest łatwym czasem dla pracowników biurowych. Wszędzie tam, gdzie nie ma klimatyzacji, upały naprawdę dają się we znaki. Jak przetrwać kilka trudnych, nadchodzących miesięcy? Przyda się między innymi…
17 czerwca 2020
Smaczny detoks, czyli dieta sokowa 3-dniowa
Świetnym sposobem na oczyszczenie organizmu i przygotowanie się do przejścia na właściwą dietę, jest wykorzystanie dobrodziejstw zawartych w warzywach i owocach. Z tego powodu powstają kuracje detoksykujące oparte na sokach,…
17 czerwca 2020
Krążek dopochwowy to jeden z rodzajów antykoncepcji hormonalnej. Co warto o nim wiedzieć?
Krążek dopochwowy jest idealną antykoncepcją dla kobiet zapominających o codziennym przyjmowaniu tabletek czy naklejaniu plastrów antykoncepcyjnych, czy też dla takich, które z pewnych względów nie mogą ich stosować. Jest to…
15 czerwca 2020
Gumy do ćwiczeń uniwersalną pomocą podczas treningu
Długotrwała praca zdalna, brak możliwości skorzystania z oferty i sprzętu ulubionej siłowni czy niekorzystne warunki pogodowe nie mogą być przeszkodami nie do pokonania. W dbaniu o formę i własne zdrowie…
29 maja 2020
Jak radzić sobie z czynnościowym bólem brzucha?
FAP, czyli czynnościowy ból brzucha, diagnozowany jest nawet u około 20% młodzieży szkolnej – do tej pory jednak nie są znane jego powody. Faktem jest jednak, że gdy bóle brzucha…
29 maja 2020
Sposób na zadbaną cerę – dermokosmetyki do twarzy
Dermokosmetyki są rezultatem wielu lat pracy kosmetologów, dermatologów oraz chemików. Kosmetyki dermatologiczne można używać, mając zdrową skórę, lecz podstawowym ich wykorzystaniem jest pielęgnacja cery z kłopotami dermatologicznymi bądź uczuleniowymi. Dermokosmetyki…
26 maja 2020
Czym jest SLA (stwardnienie zanikowe boczne)? – objawy i przyczyny
Stwardnienie zanikowe boczne to poważna, nieuleczalna choroba neurologiczna. Współczesna medycyna potrafi jedynie łagodzić jej skutki. Dowiedz się, jakie są objawy SLA i przyczyny powstawania choroby.
07 maja 2020
Urządzenia do mikrodermabrazji – jakie parametry uwzględnić przy zakupie?
Mikrodermabrazja to zabieg bardzo często wybierany przez klientki w różnym wieku. Pozbycie się przy jej pomocy zrogowaciałego naskórka powoduje, że skóra wygląda na znacznie zdrowszą, gładszą i bardziej promienną.
04 maja 2020
Co jeść, aby mieć więcej energii, nie tylko wiosną?
Kluczowymi czynnikami wpływającymi na stan zdrowia i długowieczność jest sposób odżywiania się i regularna aktywność fizyczna. Każdego dnia zastanawiamy się, które produkty spożywcze włączyć do diety, aby przynosiły nam jak…
28 kwietnia 2020
Małe dziecko u dentysty
Większość chorób jamy ustnej nie daje od razu wyraźnych objawów i rozwija się powoli. Kiedy odczuwamy dotkliwy ból, wizyta u dentysty jest już niezbędna. Problemów z zębami łatwo da się…
14 kwietnia 2020
Jak radzić sobie z bólem kręgosłupa w czasie izolacji domowej? #PORADY EKSPERTKI Ewy Brzozowskiej
Żyjemy w przełomowym momencie historii – z dnia na dzień nasze życie obróciło się o 180 stopni. Każdy z nas stoi przed nowymi wyzwaniami, codziennymi obowiązkami i stresem. Nie mamy…
06 kwietnia 2020
Jak zdjąć sztuczne rzęsy w domu?
Kobiety coraz częściej decydują się na sztuczne rzęsy, ponieważ makijaż oczu to poświęcenie sporego czasu każdego poranka. Zabieg nie jest mocno inwazyjny, można nawet rzec, iż wcale, pod warunkiem wykonania…
06 kwietnia 2020
Ćwiczenia wspierające układ oddechowy. Jak sobie poradzić z koronavirusem #EKSPERT Magdalena Adaś
W ostatnich tygodniach wszyscy żyjemy sytuacją związaną z pandemią wywołaną przez koronawirusa. Boimy się zarówno o siebie jak i naszych najbliższych. Ja również martwię się o swoją rodzinę i żeby…
27 marca 2020
Najnowsze komentarze