Kitesurfing lub też kiteboarding jest jednym z najmłodszych sportów wodnych. Jego uprawianie wymaga deski jak w snowboardzie oraz wiatru – jak w windsurfingu. Osoba uprawiająca ten rodzaj sportu koniecznie musi…

Wyszczupla, wzmacnia i napina mięśnie, relaksuje – takie efekty daje fitness w wodzie. Co ciekawe przy tym treningu wcale nie trzeba umieć pływać. W lipcu 2019 r. takie zajęcia będą…

Choć nie do końca wiadomo, co jest jej przyczyną, cierpi na nią prawie połowa niemowląt pomiędzy 3 tygodniem, a 5 miesiącem życia. Kolka spędza sen z powiek wielu rodzicom, którzy…

Kluby fitness szukają już wszelkich sposobów na to, aby zachęcić do ćwiczeń nie tylko młode dziewczyny, poświęcające cały swój wolny czas wyłącznie na własny rozwój, ale także młode mamy, które…

Poszukując ziół najlepszej jakości, należy zwrócić uwagę na asortyment sklepów, które się odwiedza, a także na źródło pochodzenia produktów, które znajdują się w ofercie, każdego takiego punktu. Niezależnie czy poszukujemy,…

Superfoods to w ostatnim czasie bardzo popularny termin. Mowa tu o produktach, którym przypisuje się wyjątkowe właściwości odżywcze i prozdrowotne. Traktowane są one niemal jak substancje lecznicze, mające radzić sobie…

Dzieci powinny być poddawane badaniom co jakiś czas, aby wykluczyć ryzyko chorób. Jakie badania dziecko powinno przejść?

Sport to zdrowie! Tak mówi stare przysłowie i sporo w tym prawdy. Coraz więcej osób intensywnie ćwiczy – są to zarówno mężczyźni, jak i kobiety w różnym wieku. Sport pozwala…

Kilkanaście poradni specjalistycznych, innowacyjne zabiegi oraz oddział szpitalny z salami operacyjnymi i poopercyjnymi dla pacjentów – w Białymstoku przy Fabrycznej powstało nowe Centrum Medyczne Noviline.

W ostatnim czasie aloes zyskał olbrzymie grono zwolenników. Nie jest to jednak nic nowego. Roślina ta była znana i stosowana w lecznictwie i kosmetyce od tysiącleci. Wykorzystywali ją starożytni Egipcjanie…

Wodę pijemy każdego dnia, zawsze wtedy, kiedy chcemy ugasić pragnienie. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, jak ważny jest ten składnik dla naszego organizmu. Woda nie tylko gasi pragnienie, kiedy…

I trymestr to okres od poczęcia do 13 tygodnia ciąży. Stan kobiety nie jest jeszcze widoczny, jednak organizm mocno odczuwa nową sytuację, z która przyjdzie mu się zmierzyć. Pierwsze tygodnie…

Zakup oczyszczacza powietrza do domu to konieczność raczej, a nie forma zachcianki. Powietrze w naszych miastach jest coraz gorsze, co wpływa na nasze zdrowie oraz samopoczucie. Warto zadbać, by przynajmniej…

W czasach, w których coraz częściej rezygnujemy z jedzenia mięsa i stawiamy na zdrowy tryb życia i zdrowe nawyki żywieniowe, spożywanie każdego dnia cennej porcji witamin, jakie skrywają się w…

Przyzwyczailiśmy się myśleć o potrzebie wzmacniania odporności organizmu jesienią i zimą. Tymczasem sezon wiosenno-letni jest nie tyle bezpieczniejszy, co wiąże się z innymi zagrożeniami dla zdrowia. W cieplejszym okresie rośnie…

Dawniej nikt specjalnie nie przejmował się tym, że ktoś chrapie. I w tej chwili są domy, w których oczywiste jest, że ojciec czy babcia chrapie, więc nikt nie robi niczego…

Cera wrażliwa wymaga specjalnej pielęgnacji. Kosmetolodzy uznają, że to właśnie ten typ skóry twarzy jest najbardziej problematyczny, a jego właścicielki mogą mieć spory kłopot, by utrzymać stan skóry w optymalnym…

Znane od wieków curry znajduje zastosowanie nie tylko w kuchni orientalnej – aromatyczna mieszanka przypraw doskonale wkomponowuje się także w europejskie dania, nadając im świeżości i charakterystycznego smaku. Ten dodatek…

Nie bez powodu natura obdarzyła ludzi owłosienie niemalże na każdej części ciała. Od wieków jednak skutecznie staramy się włosów pozbywać.

Przez bardzo długi okres swojego życia spędzałaś wakacje najpierw ze swoimi rodzicami, później ze swoim mężem. Były to cudowne chwile spędzone tylko we dwoje. Romantyczne wieczory, spacery po plaży przy…