To pytanie, które nurtuje wiele kobiet w związkach. Każda z nas chce mieć pewność, że uczucia partnera są szczere. Niestety, wielu mężczyzn jest bardzo oszczędna w słowach i nieczęsto zapewniają…
Leczenie uzależnień – dlaczego terapia jest tak ważna?
Uzależnienie jest poważnym problemem zdrowotnym, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Wpływa na wszystkie aspekty życia człowieka, zarówno fizyczne, jak i emocjonalne. Leczenie uzależnień jest kluczowym krokiem w procesie…
29 czerwca 2023
Strata i żałoba – jak sobie z nimi radzić? Psycholog odpowiada
Zderzenie się z poczuciem straty oraz koniecznością przeżycia żałoby często burzy dotychczasowy obraz świata i zdaje się nie pozostawiać nadziei na odbudowanie go na nowo. Czy w zgodzie z powiedzeniem,…
01 listopada 2022
Rusza ogólnopolska kampania marki Gatta “Kobiecość to ja”
Polki nie są przekonane o swojej kobiecości. Jak wynika z badania, przeprowadzonego przez Instytut Badawczy SW Research na zlecenie marki Gatta, tylko 38% mieszkanek naszego kraju uważa siebie za zdecydowanie…
29 czerwca 2022
Jesteś numerologiczną jedynką? Poznaj swoje słabe i mocne strony!
W numerologii występuje dziewięć wibracji głównych. Dzisiaj przyjrzymy się bliżej pierwszej z nich. Jakie cechy charakteru reprezentują numerologiczne jedynki? Jakie są ich mocne i słabe strony? Dowiesz się tego z…
07 czerwca 2022
Porozmawiajmy o dzieciach: Decyzyjność nastolatków. Na ile im pozwalać?
Drogą rozwojową nastolatków jest oddalanie się od rodziców. Budują w ten sposób ważną w dorosłym życiu autonomię. Odpowiednio ukształtowana, pomoże im radzić sobie w przyszłości. Przeczytaj, dlaczego według psychologa trzeba…
20 kwietnia 2022
Czy psychoterapia może okazać się nieskuteczna?
Depresja stanowi jeden z najczęściej występujących obecnie problemów psychicznych, który jednocześnie jest zbyt często ignorowany. Dajemy radę sami siebie przekonać do tego, iż ten stan na pewno w końcu przeminie…
12 kwietnia 2022
Wizyta u psychologa to nie wstyd. Jak przekonać do niej dziecko?
Choroby i zaburzenia psychiczne kojarzą się nam z takimi objawami jak mówienie do siebie czy słyszenie głosów. Myśląc o wizycie u psychologa boimy się więc, że w oczach innych ludzi…
22 marca 2022
Psycholog radzi: Jak dawać wsparcie i jednocześnie znajdować siły w nowej rzeczywistość?
„Dobry ratownik dba najpierw o siebie. Jeśli zużyjemy wszystkie siły zamartwiając się, nie starczy nam ich na skuteczną pomoc. Najpierw musimy się zatrzymać i przestać panikować, spróbować zrozumieć, z jakich…
04 marca 2022
Jak być asertywnym?
Asertywność to w ostatnim czasie modne hasło, jednak wiele osób wciąż nieodpowiednio pojmuje cechy postawy asertywnej. Czym tak naprawdę jest asertywność i jak stać się osobą asertywną? Odpowiedzi szukaj w…
21 lutego 2022
Konsultacja psychologiczna dziecka. Czego się spodziewać?
Choć dzieciństwo powinno być radosnym i beztroskim okresem w życiu, rzeczywistość często nie przypomina bajki. Dzieci borykają się z różnymi problemami emocjonalnymi i rozwojowymi, mogą mieć problemy z nauką, nie…
29 listopada 2021
Jak obchodzić własne urodziny?
Urodziny to bardzo szczególna okazja, którą chętnie celebrujemy każdego roku. Jest to symboliczny czas, jednak ma dla nas bardzo duże znaczenie. Dlaczego obchodzenie urodzin jest tak ważne?
25 października 2021
Krąg Snów w Białymstoku
Zapraszam Cię na przygodę, z której wyjdziesz zasilona/y, ożywiona/y i twórcza/y! Śnij i naucz się rozumieć sny, aby tworzyć swoje życie, aby śnić dla świata!
15 października 2021
Czy warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty?
Zdrowie psychiczne nie jest mniej ważne od zdrowia fizycznego. Niestety wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak bardzo myśli i emocje są w stanie wpływać na funkcjonowanie organizmu….
29 września 2021
Czy dron dla dziecka to dobry pomysł na prezent?
Zdalnie sterowane modele to jedne z bardziej popularnych zabawek. Auta i samoloty na pilota to gadżety chętnie wybierane zarówno przez dzieci, jak i dorosłych. Wśród coraz bardziej cenionych akcesoriów pojawiają…
21 września 2021
Kryzys małżeński w dobie koronawirusa a pomoc psychoterapeuty par
Pandemia koronawirusa i idące w ślad za nią obostrzenia bardzo mocno wpłynęły na życie każdego z nas. O ile adaptacja do pracy z domu przychodzi stosunkowo łatwo, a zakupy o…
09 grudnia 2020
Jak przetrwać chłodniejsze dni?
Jesienią dom to przytulne schronienie dające ciepło i poczucie bezpieczeństwa. Gdy za oknem ziąb, wiatr i deszcz, dobrze zrelaksować się w swoim ulubionym pomieszczeniu. Może być to kuchnia, salon lub…
09 września 2020
Uzależniona kobieta – jak wygląda alkoholizm u kobiet?
Alkoholizm wśród kobiet jest tak samo poważnym problemem, jak alkoholizm u mężczyzn choć to tych drugich częściej i wcześniej podejrzewa się o problemy alkoholowe.
23 marca 2020
Niepokojące symptomy alkoholizmu
Alkoholizm to bardzo destrukcyjna choroba cywilizacyjna, która kojarzona jest dość negatywnie, a osoby się z nią zmagające często są piętnowane przez społeczeństwo. W dzisiejszych czasach coraz częściej zdarza się, że…
21 marca 2020
8 sposobów jak wychować mądrą i szczęśliwą kobietę
Każdy rodzic pragnie, by jego dzieci były szczęśliwe zarówno w dzieciństwie jak i w życiu dorosłym. Aby uniknęły błędów, które były ich udziałem, dokonywały tylko satysfakcjonujących wyborów a potem, by…
05 lutego 2020
Najnowsze komentarze