Zamknięte siłownie, sale gimnastyczne, odwołane imprezy sportowe, brak gimnastyki i możliwości ruchu – jeszcze dziś, mimo że sytuacja wróciła do normy już kilka miesięcy temu, niektórym osobom nie udało się…
Jak prać bieliznę w pralce?
Nie wszyscy mają pojęcie jak prawidłowo prać bieliznę. Ten rodzaj ubrań musimy prać delikatnie. Liczy się tutaj prawidłowy program prania jak i środek piorący. Dobrze wykonanie pranie pozwoli nam zachować…
20 października 2021
Drewniane kółka gimnastyczne – jak wykorzystać w codziennym treningu?
Kółka gimnastyczne to często niesłusznie pomijane akcesorium sportowe, które pozwala na trening siłowy z użyciem własnej masy ciała. I choć większość uważa je za niezwykle wymagające urządzenia, to przeznaczone są…
05 października 2021
Czy warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty?
Zdrowie psychiczne nie jest mniej ważne od zdrowia fizycznego. Niestety wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak bardzo myśli i emocje są w stanie wpływać na funkcjonowanie organizmu….
29 września 2021
Ćwiczenia z wykorzystaniem taśm fitness
Ze względu na panującą sytuację na świecie, siłownie często są zamykane. Powoduje to dość znaczną przerwę w drodze do wymarzonej sylwetki. Zaopatrzenie się w gumy oporowe do ćwiczeń, sprawi, że…
24 września 2021
Prenatalny test SANCO – kiedy warto wykonać?
Nieinwazyjne badania prenatalne cieszą się rosnącą popularnością. Choć nie zastępują amniopunkcji, w wielu przypadkach pozwalają na jej uniknięcie. Jednym z tego rodzaju badań jest test SANCO, umożliwiający wykrywanie z dużym…
23 września 2021
Awaria aparatu ortodontycznego – co może Ci się przytrafić?
Po założeniu aparatu pacjentom przypomina się online o wizytach kontrolnych. Czasami jednak dodatkowe wizyty w gabinecie ortodontycznym mogą być konieczne ze względu na problemy z urządzeniem. Uszkodzeń aparatu ortodontycznego nie…
14 września 2021
W jaki sposób dobrać biustonosz?
Wybór odpowiedniego biustonosza to bardzo istotna kwestia, bowiem ten element bielizny jest w stanie nie tylko odpowiednio podtrzymać biust, ale jednocześnie odciążyć kręgosłup. Dodatkowo wpływa on bezpośrednio na poprawę wyglądu…
13 sierpnia 2021
Paraletki drewniane – do jakich ćwiczeń są dedykowane?
Prowadzenie siedzącego trybu życia dotyczy obecnie wielu ludzi, co niekorzystnie wpływa na organizm człowieka. Spada odporność, zwiększa się natomiast podatność na choroby serca, układu krążenia, podnosi się poziom złego cholesterolu….
11 sierpnia 2021
Czy utrata piersi oznacza utratę kobiecości?
Kilka dni temu zadzwoniła pacjentka z pytaniem: „Czy w Białymstoku kobiety już nie chorują na raka piersi?”. Pytanie to bardzo mnie zdziwiło, dlatego chciałam poznać jego powód. Otóż okazało się,…
04 sierpnia 2021
Kiedy stosować Sudocrem?
Na rynku istnieje wiele kremów do pielęgnacji. Nie ma możliwości znać ich wszystkich. Pewne maści cieszą się jednak większą popularnością. Wśród nich wymienić można Sudocrem. Niejedna osoba słyszała tę nazwę,…
30 lipca 2021
W jakich sytuacjach decydować się na suplementację collaflexem?
Najlepszym rozwiązaniem jest regularne wspieranie organizmu, czyli dostarczanie niezbędnych składników odżywczych w codziennej diecie. Decydować można się również na to, aby wspierać organizm w tym, by generował odpowiednie ilości ważnych…
30 lipca 2021
Bezpłatna rehabilitacja dla dzieci w Białymstoku
Po raz trzeci Fundacja „Pomóż Im” zrealizuje projekt pod nazwą „Ruch kluczem do aktywności i rozwoju”, w ramach którego zapewni bezpłatną rehabilitację 15 dzieciom z Białegostoku. Zadanie jest finansowane ze…
20 lipca 2021
Wyjątkowo praktyczne szczoteczki
Czy mamy jakieś skuteczne metody na to, aby perfekcyjnie oczyścić zęby? Okazuje się, że mogą nam w tym pomóc profesjonalne szczoteczki Meriden, które budzą coraz większe zainteresowanie wśród użytkowników. Są to artykuły szczególnie cenione także…
16 lipca 2021
Przez żołądek do szczęścia – 90% szczęścia powstaje… w brzuchu!
Czy myślimy mózgiem? W dużej mierze tak, jednak nie tylko on ma determinujący wpływ na nasze samopoczucie, apetyt czy sen, a co za tym idzie, na nastrój połączony z myślami!…
13 lipca 2021
Odchudzanie latem – czy to dobry pomysł?
Odchudzanie zwykle zaczynamy wczesną wiosną, aby latem móc założyć wymarzony strój kąpielowy. Niestety, tuż po rozpoczęciu nowego roku zdarza się, że szybko mija nam chęć do regularnych treningów i stosowania…
09 lipca 2021
Antybiotyki dla dziecka – co każdy rodzic musi o nich wiedzieć?
Antybiotyki cały czas są bardzo chętnie wykorzystywane przez wielu lekarzy w przypadku infekcji bakteryjnych. To bardzo skuteczne środki, lecz nie zostają one obojętne dla organizmu, czy to dziecka, czy osoby…
29 czerwca 2021
Kolagen – 5 korzyści z przyjmowania suplementu
Kolagen to około 30% wszystkich białek występujących w organizmie. Jego obecność jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania ścięgien, więzadeł, skóry i mięśni. Warto suplementować kolagen z wielu powodów – sprawdź najważniejsze…
22 czerwca 2021
Postaw na zdrowie, czyli sklep zielarski online z naturalnymi suplementami i kosmetykami
Życie w zgodzie z naturą i ruch na świeżym powietrzu pomagają nam utrzymać dobrą kondycję i samopoczucie. Oprócz tego ważna jest też właściwa dieta, a jej istotnym składnikiem mogą okazać…
15 czerwca 2021
Czy lakiery hybrydowe niszczą paznokcie?
Manicure hybrydowy uchodzi za jedną z najpopularniejszych metod stylizacji paznokci na świecie, a swoją rozpoznawalność zawdzięcza przede wszystkim niezwykłej trwałości. Kobiety wybierają go ze względu na sporą oszczędność czasu, możliwość…
13 czerwca 2021
Najnowsze komentarze